【PR】妊娠中に抱き枕は本当に必要？ハグモッチを選ぶ理由

第一子妊娠中、妊娠7か月に入ってから、仰向けで寝るのがつらくなり、夜中に何度も目が覚めるようになりました。

その時に抱き枕を購入し(ハグモッチの類似品)、結局へたってしまい破棄したのですが・・・
・本当に必要？
・場所を取らない？
・すぐ使わなくならない？
と不安も多く、すぐには決められない妊婦さんも多いはず。

そこで今回は、
「妊娠中に抱き枕は本当に必要なのか？」
「買うならどんな条件で選べば後悔しないのか？」
を妊婦目線で徹底的に調べました。

その中で、最終的に有力候補になったのが
【ハグモッチ】です。是非参考にされてください。

【経験談】第一子妊娠中、代用品を購入しました

なぜ購入したのか

7か月過ぎたころから、何度も姿勢を変えてもしっくりこず、夜眠れなくなったからです。

いつまで使ったか

妊娠7か月目から、生後4か月ごろ(授乳クッションとして)までの約7か月ほど利用しました。

なぜ破棄してしまったのか

金額は3,000円～4,000円台でお手頃でしたが、あっというまに綿がペシャンコに。3時間おきの授乳も終わり、幅もとるので破棄しました。

そもそも妊娠中に抱き枕は必要？

必要になる人

妊娠で仰向き寝が出来ない人や、寝苦しさで夜中に何度も寝返りを打つ人。腰・恥骨・お腹に違和感がある人。(妊婦さんの約75％が睡眠の悩みを抱えているそうです。※PR TIMESサイトより参照)

まだ不要な人

妊娠初期で寝苦しさがない人。普通のクッションで問題ない人。

抱き枕が役立つのはいつから？

中期(４ケ月～)

お腹はそれほど大きくはないのでまだ必要ない方も多いかもしれません。しかしホルモンの影響や血行不良で腰痛になる妊婦さんもいますので、そういう方は早めの利用をおすすめします。

後期(７ケ月～)

お腹も大きくなり、寝苦しい夜を過ごすことが多いです。私はこの時期に我慢できなくなり抱き枕を購入しました。

購入前に知っておきたい抱き枕のタイプ比較

U字型

背中側にもクッションがあるため身体全体をあずけられるのがメリット。左右どちらに寝返りをうっても抱き着きやすいです。

C字型

シムス体系のサポートとなり、背中の曲線にピッタリと包み込むので妊婦さんにとても楽な姿勢がキープされます。以前購入したのはC字型でした。

細長タイプ

ベッドの幅をとらずに横向き寝のサポートができます。C字型・細長タイプに共通するのが寝返りがうちづらいことです。

私が今回買うならこのタイプ

実際にいろいろ調べてみて、
「7か月以降で寝づらさが出てきたら、
U字型の抱き枕が一番後悔しにくい」と感じました。

理由は、
・お腹と背中の両方を支えられる
・レビュー数が多く失敗例が少ない
・産後も授乳クッションとして使えるからです

C字型で授乳したとき、自分で位置を固定しながらだったので結構面倒でした。U字型のほうが安定していそうなので今回はこちらを選びました。(購入したらレビューします👶)

なぜハグモッチが有力候補になったのか

ポイント①体を包み込む形

横向きでも安定しやすい。お腹と背中を支えやすい構造になっている。

ポイント②レビュー数が圧倒的に多い

妊娠中、産後の方からの口コミが多く、失敗談が少ない。

ポイント③産後も使える

授乳クッションとして重宝。くつろぎ用として使えます。

【結論】妊娠中、抱き枕はこんな人なら検討する価値あり

調べて分かった結論は、
「妊娠中期以降で寝づらさを感じているなら、
抱き枕は無理せず頼っていい」ということでした。

特に、
・仰向け寝がつらい
・夜の睡眠の質を少しでも上げたい
という人には、ハグモッチのような
全身を支えられるタイプは相性が良さそうです。

👇まずは『レビュー・価格・選び方』を楽天で確認してみるのがおススメです。

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こんな人にはおすすめしません

まだ寝苦しさがない方。部屋に収納スペースがない方。

抱き枕は体に密着するため、夏場や暑がりな人にとっては熱がこもりやすく、蒸れると感じるデメリットがあります。対策として冷感カバーが販売されています。

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まとめ

「妊娠中のすべての人に必須」というわけではありませんが、
・横向きで寝るのがつらくなってきた
・腰やお腹、背中に負担を感じる
・夜中に何度も目が覚めてしまう
といった悩みが出てきた方には、取り入れる価値のあるアイテム⭐
特にハグモッチは、全身を包み込むような形で体を支えてくれる点や、
妊娠中だけでなく産後の授乳クッションとしても使える点が魅力です！
「一時的なものではなく、長く使える」という安心感があるのも嬉しいポイント。
一方で、
・まだ寝苦しさを感じていない
・クッションなどで代用できている
・置き場所がどうしても確保できない
という場合は、無理に今すぐ購入しなくても問題はなさそうです。
妊娠中の体の変化やつらさは人それぞれ。
「最近寝づらくなってきたな」「少しでも楽に眠りたいな」と感じている方は、
ハグモッチのような抱き枕を選択肢のひとつとして検討してみてもいいのではないでしょうか。

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